| Nährwerte für Römer-Haselnusskerne | ||
|---|---|---|
| durchschnittliche Angaben für | 100 g | Portionsgröße (40 g) |
| Energie |
2772 kJ 672 kcal |
1109 kJ 269 kcal |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren |
63 g 6,0 g |
25 g 2,4 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
5,3 g 3,7 g |
2,1 g 1,5 g |
| Ballaststoffe | 9,6 g | 3,8 g |
| Eiweiß | 15 g | 6,0 g |
| Salz* | < 0,01 g | < 0,01 g |
| Vitamin E Prozentsatz der Referenzmenge** |
26 mg 216 % |
10,4 mg 86 % |
| Magnesium Prozentsatz der Referenzmenge** |
156 mg 42 % |
62,4 mg 17 % |
Packung enthält 5 Portionen. Der tägliche Verzehr einer Portion (40 g) ist ausreichend, um die positive Wirkung zu erzielen.
* von Natur aus enthalten.
** Referenzmenge für die durchschnittliche tägliche Zufuhr (Erwachsene).
Wissenswertes
Die Haselnuss wächst am Haselstrauch, der "Gemeinen Hasel". Sie wird bis zu fünf Meter hoch und ist in Europa und Kleinasien heimisch. Ihre essbaren Schalenfrüchte sind seit Jahrtausenden ein geschätztes Nahrungsmittel.
Genießen Sie dieses Produkt im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise.
Was bedeutet eigentlich Vegan?
Vegane Ernährung bedeutet den Verzicht auf alle Produkte, die vom Tier stammen. Neben Fisch und Fleisch beinhaltet dieser Verzicht auch Milch, Eier, Honig und sonstige Produkte, die tierischen Ursprungs sind bis hin zur Kleidung.
Ist doch klar, dass Nüsse und Trockenfrüchte vegan sind, oder?
Oft ist die Verwendung von tierischen Produkten in Lebensmitteln nicht so eindeutig, wie es von Verbrauchern allgemeinen angenommen wird. Denn wenn das Produkt selbst „vegan“ ist, gilt dies nicht automatisch auch für seine Verarbeitung.
In diesem Sinne garantieren wir mit der Auszeichnung „vegan“, dass unser Produkt keine tierischen Produkte enthält und auch im Herstellungsprozess keine tierischen Produkte zum Einsatz gekommen sind.
