| Nährwerte für Pecannusskerne | ||
|---|---|---|
| durchschnittliche Angaben für | 100 g | Portionsgröße (40 g) |
| Energie | 2975 kJ 722 kcal |
1190 kJ 289 kcal |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren davon einfach ungesättigte Fettsäuren davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
71,0 g 5,5 g 44,0 g 18 g |
28 g 2,2 g 18 g 7,2 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
4,5 g 3,1 g |
1,8 g 1,2 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g | 3,9 g |
| Eiweiß | 11 g | 4,4 g |
| Salz* | <0,01g | <0,01 g |
| Vitamin B1 Prozentsatz der Referenzmenge** |
0,89 mg 81 % |
0,36 mg 32 % |
Packung enthält 2,5 Portionen. Der tägliche Verzehr einer Portion (40 g) ist ausreichend, um die positive Wirkung zu erzielen.
* von Natur aus enthalten.
** Referenzmenge für die durchschnittliche tägliche Zufuhr (Erwachsene).
Wissenswertes
Der Pecannussbaum gehört botanisch zu den Walnussgewächsen. In Nordamerika ist der Baum weit verbreitet und die Pecannuss ein beliebter Snack. Texas hat den Pecannussbaum sogar zum offiziellen Staatsbaum erklärt. Auch bei uns findet die Pecannuss mehr und mehr Freunde. Mit der Suchanfrage "Pecannuss Rezepte" findet man online bereits über 100 Rezepte.
Genießen Sie dieses Produkt im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise.
Was bedeutet eigentlich Vegan?
Vegane Ernährung bedeutet den Verzicht auf alle Produkte, die vom Tier stammen. Neben Fisch und Fleisch beinhaltet dieser Verzicht auch Milch, Eier, Honig und sonstige Produkte, die tierischen Ursprungs sind bis hin zur Kleidung.
Ist doch klar, dass Nüsse und Trockenfrüchte vegan sind, oder?
Oft ist die Verwendung von tierischen Produkten in Lebensmitteln nicht so eindeutig, wie es von Verbrauchern allgemeinen angenommen wird. Denn wenn das Produkt selbst „vegan“ ist, gilt dies nicht automatisch auch für seine Verarbeitung.
In diesem Sinne garantieren wir mit der Auszeichnung „vegan“, dass unser Produkt keine tierischen Produkte enthält und auch im Herstellungsprozess keine tierischen Produkte zum Einsatz gekommen sind.
