/> Apfel-Ingwer-Kuchen Rezept
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  • natürlicher Genuss
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Zutaten

Für
Personen

Für den Teig

Dinkelmehl
250 g
300 g
Äpfel
250 g
frischer Ingwer
2 cm
Backpulver
0.5 Packung
Apfelessig
1 EL
Eier
3
Öl
3 EL
Buttermilch
125 ml

Für das Topping

Frischkäse
200 g
Magerquark
200 g
Rohrzucker
50 g
Bio-Zitrone
1
Walnusskerne
30 g

Zubereitung

Zubereitung

  1. 1. Schritt

    Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen. Eine rechteckige Form (ca. 40 × 30 cm) fetten oder mit Backpapier auslegen. Dinkelmehl und Backpulver mischen. Äpfel falls gewünscht schälen, vierteln, entkernen und raspeln. Ingwer schälen und fein reiben.

  2. 2. Schritt

    Eier und Rohrzucker cremig rühren. Öl, Buttermilch und Apfelessig unterrühren. Abwechselnd die Mehlmischung und die geraspelten Äpfel unterheben. Walnusskerne in einem Mixer fein mahlen und gemeinsam mit dem Ingwer unterrühren. Den Teig in die Form geben und im Ofen ca. 70 Minuten backen. Anschließend vollständig auskühlen lassen.

  3. 3. Schritt

    Für das Topping Zitrone waschen und Schale fein abreiben. Eine Hälfte der Zitrone auspressen.

  4. 4. Schritt

    Frischkäse, Magerquark, Rohrohrzucker, Zitronenabrieb und Zitronensaft glattrühren. Die Creme auf dem Kuchen verstreichen. Kandierten Ingwer klein schneiden, Walnusskerne grob hacken oder mit den Händen grob zerkleinern. Beides auf der Creme verteilen. Den Kuchen in Stücke schneiden und servieren.

Nährwerte für Apfel-Ingwer-Kuchen
Nährwerte
pro Portion
Kilokalorien
356
Eiweiß
9
Kohlenhydrate
53
Fett
13

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