Willkommen im Kluth Shop!
Produkt Energie Hauptnährstoffe
durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
(*essbarer Anteil)
kJ
kcal
Eiweiß
in g
Kohlenhydrate
in g
Fett
in g
Ballaststoffe
in g
Nüsse und Nusskerne (Mischungen)
           
Cashewkerne
2377
572
17,5
30,5
42,2
2,9
Erdnüsse geröstet
2337
564
25,3
7,5
48,1
11,7
Macadamianusskerne (ger./ges.)
3036
737
8,2
5,4
75,8
7,6
Mandelkerne (blanchiert)
2383
577
18,7
3,7
54,1
15,2
Mandelkerne (braun)
2383
577
18,7
3,7
54,1
15,2
Nusskernmischung
2524
610
15,8
14,4
54,3
7,4
Nuss-Mix (ger./ges.)
2446
591
22,6
10,3
51
10,3
Paranusskerne
2764
670
13
3,6
67
6,7
Pecannusskerne
2898
703
9,3
4,4
72
9,4
Pinienkerne
2844
689
14
4
68,6
1,9
Pistazienkerne
2405
581
17,6
11,5
51,6
10,6
Römer-Haselnusskerne
2662
644
12
11
62
8,2
Salz-Cashewkerne
2551
615
20,5
18,8
50,9
3,2
Salz-Pistazien*
2418
584
19
15,5
49,5
6,5
Walnusskerne
2738
663
14,4
10,6
62,5
6,1
Trockenfrüchte (Mischungen)
           
Ananasstücke (gesüßt)
1474
352
0,5
87,3
0,08
0,82
Apfelstücke
1081
254
1,4
56,9
1,6
10,1
Aprikosen, türk.
1019
239
5
47,8
0,5
8,6
Aprikosen, ungeschwefelt
1019
239
5
47,8
0,5
8,6
Beerenmischung
1388
332
1,1
81,6
0,755
6,4
Cranberries, ungeschwefelt
1340
320
<0,1
82,43
1,37
5,67
Datteln, getrocknet, entsteint
1247
293
1,9
65
0,5
8,7
Feigen, türk.
1059
250
3,5
55
1,3
13
Hawaii-Mix
1551
374
3,6
63,1
11
5,8
Ingwer in Stücken
1164
278
0,1
75,5
0,1
1,6
Mangostreifen
1212
289
2,9
61,5
2,2
8,2
Mischobst, mit Pflaumen
1090
259
3,7
56,1
0,8
6,5
Pflaumen, californische
1083
239
2,52
60,48
0,24
7,06
Pflaumen, entsteint
1092
261
3,3
56,5
1,1
9,4
Rosinen, californische
1100
270
2,3
64
0,5
-
Sauerkirschen
1424
340
2,87
77,55
0,14
4,29
Sultaninen
1103
271
1,8
62
1,3
7
Tomaten, Antipasti (essfertig)
729
175
5,7
14,7
7,7
12,2
Tomaten, getrocknet
957
229
8,7
48
0,2
-
Weinbeeren, ungeschwefelt
1338
320
3,1
70,1
0,7
4
Trockenfrucht-Nusskern-Mischungen
           
Studentenfutter
1920
461
10
34,6
31,1
7,5
Snacking Aloe Vera Mix
1705
406
5,7
60,2
15,8
5
Snacking Beeren-Nuss Mix
1881
564
10,5
46,4
23,2
6,9
Snacking Früchte Mix
1046
247
2,7
60,6
0,2
6,4
Snacking Power Mix
2116
508
11,8
35
35,8
5,7
Snacking Sport Mix
2588
625
21,9
11,5
54,6
6,8
Snacking Sunny Mix
2042
490
12,4
37,6
32,3
6
Snacks
           
Bananen-Chips
2105
504
2,3
57,1
29,6
4,9
Fruit Up
1246
294
2,7
66
1,3
10,5
Popcorn Microwave, gezuckert
1766
417
6,8
70,5
12
7
Popcorn Microwave, gesalzen
1880
444
8,1
56,4
9,8
8,3
Reiscracker, scharf gewürzt "Stripes"
1572
374
7,2
84,8
0,2
-
Reiscracker, pikant "Cocktail"
1590
374
6,4
85,3
0,7
 
Reiscracker "Yakko-Mix"
1657
392
10,6
74,1
5,9
4
Salz-Kürbiskerne
2296
554
30,3
4
46,3
9,1
Naturkost
           
Blaumohn
1997
477
20
4,2
48,5
20,5
Buchweizen, ganz
1423
336
9,1
71
1,7
3,7
Buchweizengrütze
1423
336
9,1
71
1,7
3,7
Dinkel-Weizen, ganzes Korn
1360
321
10,8
63,3
2,7
8,8
Grünkern, ganzes Korn
1360
321
10,8
63,3
2,7
8,8
Grünkern, geschrotet
1360
321
10,8
63,3
2,7
8,8
Kürbiskerne, schalenlos gewachsen
2372
572
30,3
4
46,3
9,1
Leinsaat
1655
396
24,4
-
30,9
38,6
Maisgrieß, fein (Polenta)
1469
346
8,8
75
1,2
5
Maisgrieß, grob (Kukuruz)
1469
346
8,8
75
1,2
5
Popcorn-Mais
1311
310
11,4
56,8
4,1
13,5
Salatveredler
2407
579
22,3
13,1
50
5,1
Sesamsaat, geschält
2472
598
18,2
1
58
7,9
Sesamsaat, ungeschält
2339
565
17,7
10,2
50,4
11,2
Sonnenblumenkerne
2458
593
22,5
12,3
49
6,3
Speisehirse
1481
350
9,8
68,8
3,9
3,8